Відома журналістка, телеведуча, мама трьох дітей і надзвичайно енергійна у житті жінка розповіла «ORGANIC UA» про своє ставлення до органічного харчування, здорового способу життя і відкрила секрети боротьби із пластиковим засміченням нашої планети.
- Що означає для Вас поняття «здоровий спосіб життя»? І як Ви активуєте своє життя, щоб воно все-таки було здоровим?
- Для мене спосіб життя – це передусім дотримання режиму. В моє життя це поняття увійшло з появою дітей. Також цього вимагав один з періодів у моїй професійній роботі: впродовж одного тижня підйом о 4.00, протягом іншого – о 9.00. Я розумію, як псується здоров’я, коли в людини збивається біоритм. У молодості це якось минає без наслідків, а коли дорослішаєш, розумієш, що так жити неможливо. Друге, на що я звертаю особливу увагу, – це здорова їжа. Ніколи не купую якісь напівфабрикати, варені ковбаси…
Повністю читайте цю статтю в друкованій версії Всеукраїнського органік журналу "ORGANIC UA" 11-12 (21)' 2011
| < Попередня | Наступна > |
|---|
Копія розміщеної інформації можлива тільки з гіперпосиланням на http://organic.ua
|
© 2008-2012 ORGANIC UA
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |